Kategorie: Gesundheit

  • Was ist die Deo Challenge? Noch ein TikTok Trend schadet der Gesundheit

    Lesedauer 2 Minuten Die Deo Challenge ist ein TikTok Trend, der wieder der Gesundheit massiv schaden kann und der immer wieder rumgeht. Dabei geht es darum Deo lange auf die Haut zu sprühen oder das Deo bewusst einzuatmen.

  • Darum ist die Blackout Challenge gefährlich – TikTok Trend

    Lesedauer 2 Minuten Leider ist der TikTok Trend Blackout Challenge gefährlich und es sind auch schon Kinder und Jugendliche ums Leben gekommen bei dieser Mutprobe.

  • FOMO Bedeutung – Dafür steht die Abkürzung

    Lesedauer 2 Minuten Die Bedeutung von FOMO steckt im Akronym, also in den Anfangsbuchstaben der Wörter Fear Of Missing Out, und beschreibt ein Phänomen, das häufig bei Jugendlichen auftritt.

  • Darum ist die Hot Chip Challenge gefährlich

    Lesedauer 2 Minuten Die „Hot Chip Challenge“ ist einer dieser Tik Tok Trends, die nicht nur für Erwachsene nicht nachvollziehbar sind, sondern auch richtig gefährlich werden können.

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  • Lautstärkevergleich – Wie viel Dezibel hat welches Geräusch?

    Lesedauer 3 Minuten Ein Lautstärkevergleich ist für Menschen oft schwer, weil sie keine Vorstellung haben, welches Geräusch wie viel Dezibel (dB) hat.

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  • Was ist die Skullbreaker Challenge und warum ist sie gefährlich?

    Lesedauer 2 Minuten Die Skullbreaker Challenge ist einer der TikTok Trends, welche die Gesundheit von Menschen riskieren, nur um ein bisschen Fame zu bekommen. Tatsächlich kann sie sehr gefährlich sein.

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  • Wasser laufen lassen – Verschwendung oder sinnvoll?

    Lesedauer 2 Minuten Auf den ersten Blick scheint Wasser laufen lassen Wasserverschwendung zu sein. Natürlich kostet es auch Geld. Aber es gibt auch Gründe, warum es sinnvoll ist, das Wasser laufen zu lassen.

  • Tornado-Saufen nach Ron Bielecki – Spaß oder gefährlich?

    Lesedauer 2 Minuten Der Social Media Promi Ron Bielecki ist unter anderem für seine Tornado Trinktechnik bekannt, aber ist der Tornado gefährlich oder einfach Spaß? Und was ist, wenn man ihn ohne Alkohol macht?

  • Was ist Mobbing und ist es strafbar?

    Lesedauer 3 Minuten Mobbing ist ein dauerndes Ärgern, Sticheln, Piesacken von einer oder mehreren Personen durch einen Einzelnen oder eine Gruppe. Unter Umständen kann Mobbing strafbar sein.

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  • Das ist Prokrastination und so verbesserst du dein Zeitmanagement

    Lesedauer 4 Minuten Prokrastination ist das Aufschieben von wichtigen und dringenden Aufgaben mit solchen, die du eigentlich auch später erledigen könntest. Beispielsweise wenn du Hausaufgaben machen sollst, aber stattdessen du dein Zimmer aufräumst.

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  • Das ist der Pilotentest und darum ist der TikTok Trend so gefährlich

    Lesedauer 3 Minuten Alle Jahre wieder erlebt man als Lehrer, dass Schüler den Pilotentest machen und dabei bewusstlos und ohnmächtig werden, weil sie es irgendwo als Trend gesehen haben. Dabei ist dieser Test eher dumm und ziemlich gefährlich.

  • Halbjahreszeugnis bekommen – Motivation für das für das zweite Halbjahr

    Lesedauer 2 Minuten Jeder kennt das: Das Halbjahreszeugnis ist ausgegeben und es geht direkt weiter. Jetzt heißt es, Motivation bekommen für das zweite Halbjahr finden und Vollgas zu geben.

  • Wie viel arbeiten Lehrer? Einfach erklärt

    Lesedauer 4 Minuten Lehrer haben vormittags Recht und nachmittags frei, aber wie viel arbeiten Lehrer eigentlich wirklich? In diesem Lernsnack erfährst du es. Wie viel arbeiten Lehrer laut Gesetz Lehrer sind meist Landesbeamte oder Angestellte des Öffentlichen Dienstes. Je nach Bundesland haben sie eine wöchentliche Arbeitszeit von 38,5 bis 39,5 Stunden als Angestellte. Beamten haben…

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  • Darum ist gesunder Schlaf so wichtig – die besten Schlaftipps

    Lesedauer 3 Minuten In diesem Lernsnack dreht sich alles um das Thema gesunder Schlaf und Dinge, die du tun oder nicht tun solltest, um besser, fitter und energiereicher durch den Tag zu kommen. Das bedeutet gesunder Schlaf Gesunder Schlaf unterstützt den Körper dabei, den Stresslevel zu senken, natürliche Selbstheilungs- und Zellerneuerungsprozesse ablaufen zu lassen, zu…

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  • 5 Gründe, warum du täglich lesen sollst

    Lesedauer 4 Minuten Täglich lesen macht schlau, sozial, kreativ, konzentriert und gesund. Wie das funktioniert erkläre ich dir in diesem Lernsnack. Darum solltest du täglich lesen Eine häufig gestellte Frage und natürlich auch ein Thema meines Kanals Lernsnacks ist, wie man besser lernt und bessere Noten bekommen kann. Und natürlich gibt es Antworten wie Lerntechniken,…

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  • Prüfungsangst und Selbstwert – Darum hast du noch nicht gelernt

    Lesedauer 3 Minuten Ich lese in meinem Kanal jedes Jahr hundertfach vor den Prüfungen, dass Schüler kurz vor der Prüfung noch nicht gelernt haben. Das ist Prüfungsangst und dient dem Selbstwert! Prüfungsangst und Selbstwert Ich lese es jedes Jahr aufs Neue in mehreren hundert Kommentaren: „Ich habe noch nicht angefangen zu lernen!“ Und das Ganze…

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  • Gewalt zuhause – Das kannst du tun

    Lesedauer 2 Minuten Gewalt zuhause ist durch den Lockdown während Corona nachweislich gestiegen. Ich gebe dir Tipps, was du tun und an wen du dich wenden kannst. So entsteht Gewalt zuhause Das Thema der häuslichen Gewalt betrifft mehr Familien als du denkst. Oft leiden darunter vor allem die Kinder. Die Gründe dafür sind so vielfältig…

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  • Glaubenssätze verändern

    Lesedauer 2 Minuten Erlauben Sie sich mehr Zufriedenheit und Erfolg, indem Sie Ihre Glaubenssätze verändern und sich von alten Denkmustern befreien. Das sind Glaubenssätze Die Überzeugungen und Einstellungen eines Menschen spiegeln sich in Aussagen wie beispielsweise „Das ist eben meine Art!“ oder „Das schaffe ich eh nicht.“ wider. Diese Aussagen werden auch als Glaubenssätze bezeichnet.…

    Eine Hand hält ein Gitter, im Hintergrund sieht man eine Brücke und Natur
  • Burnout

    Lesedauer 2 Minuten Burnout ist ein Schreckgespenst, welches seit einigen Jahren durch die Presse und die Lehrerkollegien geistert und immer wieder gute Lehrerinnen und Lehrer mit sich nimmt. Dabei handelt es sich um eine Form der Depression. Ich selber wollte nie an den Punkt gelangen und habe mich informiert. Vielleicht habe ich gerade deshalb noch…

  • Achtsamkeit

    Lesedauer 2 Minuten Hinter dem Begriff Achtsamkeit verbirgt sich neben einer allgemeinen Haltung und Wahrnehmung der Umgebung seit einiger Zeit auch die Wahrnehmung des Inneren. Es ist traurig, dass immer mehr Menschen wieder lernen müssen, auf sich zu achten und ich gehöre auch dazu. Arbeit, Familie, Interessen oder die Sorge, dass etwas davon zu kurz…